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Silva-Trail Reinisch

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  • Difficulté facile
  • Durée 45 min
  • Distance 4,7 km
  • 81 m
  • 81 m

Ici, le ruisseau de montagne fait ce qu’il veut, ici, la faune et la flore alpines ont leur place : juste au-dessus de Frutigen commence avec le Gand une grande réserve naturelle de plaine alluviale. Ceux qui prennent ce Silva-Trail sous les pieds seront donc récompensés après peu de temps par beaucoup de nature intacte au bord de l’Engstlige. Passerelles et ponts mènent ainsi près du côté sauvage du cours d’eau. Mais on monte aussi plus haut : depuis Bodmen, le regard des coureurs peut se promener, lors du retour, sur la imposante chaîne du Niesen et le paysage pittoresque de Reinisch.

Transports en commun

Accès gare de Frutigen

Le train s’arrête ici deux fois par heure, de nombreuses balades commencent ici : à 45 minutes de la capitale, le village de la vallée de Kander agit comme un nœud de transport régional.

Se garer

Parkings Frutigen

Sur cette carte, les conducteurs de véhicules trouvent rapidement une place de stationnement dans la commune de l’Oberland. Alors : moteur éteint, chaussures de trail aux pieds !

Itinéraire

Descends du train et commence à courir : après le départ à la gare de Frutigen, le parcours longe l'Engstlige via la passerelle de Künzisteg jusqu'à la réserve naturelle de la plaine alluviale du Gand. Après environ 20 minutes, un pont en granit encadré de bois apparaît. Une courte montée mène ensuite à Bodmen, où les coureurs de trail peuvent profiter brièvement de la vue. As-tu récolté assez d'énergie pour le chemin du retour ? À Reinisch, le sentier tourne via Büela en direction de Frutigen.

Consignes de sécurité

Plus les conditions sont extrêmes, plus l’équipement est important. Les parcours plus longs en montagne nécessitent par exemple des vêtements imperméables et un petit sac à dos de course avec ravitaillement.

S'équiper

Indispensable :

Portable

Bon à avoir :

Ravitaillement & eau

Veste coupe-vent / imperméable

Chaussures de trail

Sac à dos de trail

Quelque chose oublié ? Pas de problème : nos magasins de sport fournissent l’équipement adapté.

Suggestion

La destination propose de nombreux événements de course en sentier. Plus d'informations sont disponibles sous : Événements de course en sentier