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Qui dit que le fond de vallée de Kandersteg n’a que peu à offrir aux coureurs de trail ? Ce parcours suit d’abord le magnifique paysage fluvial de la Kander. Ensuite, on découvre en chemin, par exemple le Scoutcenter ou le monastère bouddhiste, un aperçu culturel de la vie villageoise. Et enfin, ce parcours prend de l’altitude en fin de trajet – les derniers mètres offrent ainsi un panorama impressionnant à proximité du centre.
S'y rendre
En voiture via Spiez – Frutigen ou avec le train-auto de Goppenstein à Kandersteg.
Transports en commun
Au sud du Lötschberg, au nord de la vallée de la Kander : pour cette gare située entre Brig (38 min) et Berne (61 min), un train part chaque heure – une base idéale pour de nombreuses excursions.
Se garer
Liste de parkings à Kandersteg
Sur cette carte, les conducteurs trouvent rapidement une place de parking adaptée dans la commune de l'Oberland. Alors : moteur éteint, chaussure de trail enfilée !
Itinéraire
En suivant la voie ferrée : depuis la gare de Kandersteg, on longe d’abord les rails en traversant la Kander, puis on emprunte le sentier qui longe les « Hubbeln » jusqu’au « Ruedihus ». De là, les coureurs de trail continuent sur la route du village en direction du « Doldenhorn », puis prennent le sentier menant au centre scout de Kandersteg. Via Moos-Steg, l'itinéraire revient vers les rives de la Kander et longe le cours de la rivière jusqu'à peu avant Bütschels. Là, on bifurque à gauche en direction du monastère bouddhiste de Dhammapla, avant d'entamer l'ascension vers la Höh. Le sentier panoramique ramène ensuite à la gare.
Consignes de sécurité
Plus les conditions sont extrêmes, plus l’équipement est important. Les longues randonnées en montagne nécessitent par exemple des vêtements imperméables et un petit sac à dos avec ravitaillement.
S'équiper
Indispensable :
Portable
Conseillé :
Ravitaillement & eau
Veste coupe-vent / imperméable
Couverture de survie
Chaussures de trailrunning
Sac à dos de trailrunning
Lampe frontale
Bâtons
Oublié quelque chose ? Pas de problème : nos commerces de sport sont heureux de vous aider avec l’équipement adapté.
Suggestion
Ce parcours, avec une distance modérée et la montée finale, est une préparation idéale pour les niveaux de performance suivants.
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