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Le parcours commence directement par la montée principale (900 m de dénivelé) sur le Bühlberg et continue sur un chemin alpin très raide jusqu'à Hahnenmoos. Depuis le point le plus haut du parcours, on descend par une petite route asphaltée jusqu'à Adelboden. De là, la "vieille route" monte d'environ 160 m de dénivelé avant que la vallée ne descende vers Frutigen. La piste cyclable continue ensuite vers Wimmis puis, sur de nombreuses routes asphaltées et bons chemins de gravier, à plat ou en légère montée, à travers le Simmental jusqu'à la Lenk.
S'y rendre
Par la route cantonale à travers le Simmental jusqu'à la Lenk
Transports en commun
En train à travers le Simmental jusqu'à la Lenk : SBB
Se garer
Il y a plusieurs parkings publics à la Lenk
Itinéraire
Lenk - Bühlberg - Hahnenmoos - Adelboden - Elsigbach - Frutigen - Wimmis - Erlenbach - Boltigen - Zweisimmen - Lenk
Suggestion
Lorsque les forces viennent à manquer vers la fin du parcours, il est également possible de revenir à la Lenk en train via le Simmental.
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